Primavera en la Piel: Cómo cuidarnos de cara al buen tiempo.

¡Al fin primavera! Dejamos atrás el frío, la lluvia y la nieve y damos la bienvenida al sol, a las temperaturas más suaves y a los planes al aire libre. La naturaleza está en ebullición y nosotras también. Para todos estos cambios tenemos que estar preparadas y poner en marcha un plan de acción que ayude a nuestro cuerpo a adaptarse a la nueva estación. ¡Nuestra piel también despierta en primavera!

Primavera en la Piel: Cómo cuidarnos de cara al buen tiempo.

En Westwing he encontrado además de inspiración para la decoración de mi casa esta primavera, un montón de consejos básicos de belleza con diferentes mascarillas para disfrutar de esta estación y para preparar nuestra piel para la primavera.

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Accesorios que podrás encontrar para tu baño en Westwing

 

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Como sabéis, nuestra mejor barrera protectora de los ataque externos es nuestra piel. Es el mayor órgano del cuerpo y el que está expuesto a todo tipo de ‘peligros’. Por estos motivos tenemos que cuidar nuestra piel de manera especial ante los cambios del tiempo porque es la primera afectada.

En invierno, nuestra piel ha sufrido frío, humedad, viento y contraste de temperaturas y llega a la primavera deshidratada, pálida, con rojeces y descamaciones. Es el momento de poner en marcha un plan de choque para que la piel renazca con la llegada de las buenas temperaturas y el sol.

Agua, comida saludable y cremas. Todo esto es la base para que nuestra piel se sienta cómoda en primavera.

1. Un must durante todo el año es beber mucha agua. El agua hidrata el cuerpo y toda nuestra piel. Lo recomendable es beber unos dos litros y medio al día.

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2. Si acompañamos esto con una dieta sana y saludable tendremos mucho ganado. Para obtener una piel luminosa es muy importante comer muchas frutas y verduras de temporada ricas en vitamina A, C y E. También es recomendable tomar muchos productos ricos en Omega 3.

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3. A todo esto hay que sumarle el uso de cremas hidratantes para tener una piel con mayor elasticidad y firmeza y así evitar que envejezca prematuramente. Las cremas tienen que adaptarse a tu tipo de piel. Además de la crema hidratante habrá que aplicar una crema con protector solar. Aunque durante la primavera el sol aún no luce con toda su intensidad, hay que evitar una exposición excesiva ya que también reseca y envejece la piel.

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Si sufres algún tipo de alergia que te produzca rojeces deberías buscar un producto adecuado que prevenga la aparición de estas irritaciones.

Todas estas recomendaciones son buenas tanto para el cuidado de la piel del rostro como para el resto del cuerpo. Además de seguir estos tres sencillos consejos, de vez en cuando, podemos aplicar un exfoliante.

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De esta manera eliminamos las células muertas y obtendremos como resultado una piel suave y luminosa. Por supuesto, hacer ejercicio habitualmente también ayuda a una piel sana y oxigenada.

Después de seguir estos consejos, nuestra piel lucirá brillante y espléndida y estará lista para disfrutar de la primavera.

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Sobre Merysun

Sevillana, Blogger, Administrativa, amante de los animalitos en general, pero mis amores son Kala y Doby, mis perritos. ¡Me encanta la cosmética!

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